ミライヨガは、定員5名の少人数制。
講師の目が行き届くセミプライベートレッスン。
正しいのか間違っているのか分からず、なんとなくポーズをとるヨガに不安を抱えている方や、ヨガを基礎からしっかり学んでみたい方におすすめです。

体が硬い方や初心者、シニア世代の方も大歓迎。週一回の練習で、必ず体が変わります。初めての方でもプロップス (補助具) の使い方から丁寧に指導しますのでご安心ください。
初回体験レッスンは1,000円でお試しいただけます。

E-RYT 500 ヨガティーチャー 黒澤 静
(健康運動指導士・健康運動実践指導者)

地下鉄駅からも、狸小路からも近い、隠れ家的なヨガ教室です。アットホームな雰囲気でリラックスしながらヨガを楽しんでいただけます。

個々の体に合わせたプロップス (補助具) を使用して、安全で効果的にヨガを行うことができます。ヨガマットもスタジオにご用意がありますので、通勤帰りに手ぶらでご参加いただけます。

ヨガの情報サイトはヨガジェネレーション/yoga generation ヨガ教室検索はYOGA ROOM