❖ スタジオ開講のクラスは完全予約制です。開始2時間前までに下記 連絡フォーム または LINE よりご予約ください。

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❖ 難易度別クラスは当日参加いただく方にあわせ柔軟に対応します。(少し背伸びした受講も心配無用です♪)

  • スタジオ開講 (難易度別) ▸
  • ビギナー

    初心者や基礎を学びたい方を対象にしたクラスです。

  • ベーシック

    基本的なアーサナをしっかり学ぶクラスです。

  • オールレベル

    初心者から経験者まで、どのレベルの方でも参加可能なクラスです。

  • スタジオ開講 (その他) ▸
  • レディース

    女性限定のクラスです。初心者も参加可能です。

  • メンズ

    男性限定のクラスです。初心者も参加可能です。

  • ストレッチーズ

    ストレッチ素材の布 (ストレッチーズ) を使用した、ピラティスをベースにしたワークです。コアを鍛え、体を整えます。

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